Lopta za fitnes 100x50cm plava

Lopta Umbro fitness , poznata i kao jedan je od najsvestranijih sportskih dodataka u ovom trenutku. Loptu za fitnes možete koristiti za poboljšanje ravnoteže i stabilnosti, kao pomoć tokom rehabilitacije, kao sportski atribut za intenzivnije odredjene vežbe ili kao loptu za sedenje za stolom. Osim toga, Umbro balans lopta je takodje popularno pomagalo tokom trudnoće. Lopta za trudnoću ima prečnik od 50 centimetara i maksimalnu nosivost od 200 kilograma. Ovo čini fitness loptu za različite ciljne grupe u različitim uzrastima.

Postoje razne vežbe koje možete izvoditi sa fitnes loptom. Setite se daske i drugih vežbi za stomak, čučnjeva sa loptom iznad glave, pregiba tetive i iskoraka. Budući da tokom vežbi sa fitnes loptom morate kontinuirano održavati ravnotežu, one postaju sve intenzivnije. Neke pristupačne vežbe koje možete raditi sa loptom za fitnes takodje za trening ili rehabilitaciju od kuće.